Continuando no assunto "verão" eu venho falar um pouquinho sobre o betacaroteno.
Tem dica de como pegar um bom bronzeado: aqui
Eu sou de pele bem branquinha e toda vez que me atirava no sol eu acabava saindo totalmente vermelha, mesmo que passasse protetor.
Foi então que eu descobri as cápsulas de betacaroteno, e, comecei a tomá-las uns 3 meses antes do verão chegar.
Quando chegou o verão e eu fui pra praia me surpreendi
Adorei isso e depois nunca mais parei de tomar essas
Bom, vamos falar um pouco sobre os benefícios que ela nos fornece, que são muito maiores do que um bronzeado :)
O betacaroteno está presente em todos os alimentos de cores fortes, como cenoura, beterraba, mamão, laranja e até mesmo a rúcula, que está entre as maiores fornecedoras!
O betacaroteno também funciona como ótimo antioxidante, prevenindo o envelhecimento da pele e ainda previne doenças cardiovasculares.
Os estudos mais recentes defendem que o consumo dessa substância ajuda a prevenir a formação de tumores, mas, é importante lembrar que alta dosagem provoca o efeito contrário, trazendo danos as nossas células.
Bom, eu sempre comi muitas verduras, frutas, mas, mesmo assim achei que deveria tomar cápsulas de betacaroteno pois isso facilitaria para o meu organismo.
Mandei manipular, pois assim o valor sai bem menor que comprado pronto e paguei R$14,00, 60 cápsulas.
As cápsulas podem ser de 1mg, mas, deve-se tomar apenas uma por dia, até porque quando for mais do que isso o corpo elimina através da urina e você estará só desperdiçando cápsulas, rsrsrsrsrs.
Espero que tenham gostado dessa dica!
No verão vale tudo para ficar "da cor do pecado" rsrsrsrs
Nosa ñ conhecia , gostei pq tb sou mto branquinha.
ResponderExcluirBoa quinta-feira ^^
by: Veve Pink
http://portal-pattys.blogspot.com
Adorei as dicas!!!
ResponderExcluirBeijinhossssss
Nossa adorei.... Eu não sabia
ResponderExcluirBjoss
http://garotabeautystyle.blogspot.com/
humm, adorei saber!
ResponderExcluirFlor, obrigada pelo comentário e por me seguir, se ainda não estás seguindo, peço que sigas por favor! Estou seguindo seu blog!
Beeeijooos @re_becah
http://re-becah.blogspot.com
ótimas dicas, quando eu era pequena minha mãe falava pra comer cenoura e ir pro sol que fica com bronzeado lindo! haha. mas é verdade mesmo.
ResponderExcluiramei seu blog e ja to seguindo aqui.
aa o negoço do selinho é o seguinte. você recebe um de um blog, e tem que fazer uma postagem com esse selinho dando os créditos pra quem te deu e indicando pra outras pessoas, as vezes o selinho vem com uma perguntinha ou outra, que foi o caso do meu, hehe.
supeer beijo, e tenho certeza que você ainda vai receber vários selinhos ^^
Ótimas, dicas com verão chegando é estarmos bem informadas, beijos!
ResponderExcluirhttp://aprendizdecabeleireira.blogspot.com/
Olá lindas!!! Adorei as dicas e estou seguindo o blog...
ResponderExcluirBjinhos
http://pensaseeufosserica.blogspot.com/
Adorei o blog ♥
ResponderExcluirJá estou seguindo *-*
@ferdallan
http://itfer.blogspot.com/
Ótimo post! Tem muita gente que arrisca a saúde pra peguar uma cor e nem se da conta das consequencias. 0.o
ResponderExcluirTô te seguindo aqui, quero mais diquinhas! rsrsrss
Se quiser conhecer meu blog e seguir o Link é este: http://www.natybeauty.blogspot.com/
Desde já agradeço.
Beijinhos!
Adorei a dica!! E amei o Blog!!!
ResponderExcluirTô te seguindo amiga, me siga também tá?
Beijinhos
www.cantinhodabelezagospel.blogspot.com
Adorfei a dica!!!!!!
ResponderExcluirBeijo
Helena